Кора од мандарине може бити вишеструко корисна
Зима је и сезона мандарина, а осим плода, врло је корисна и кора овог воћа. Мандарине обилују витаминима, антиоксидантима и другим корисним елементима.
Како ово воће расте на дрвету, садржи много мању количину тешких метала и радионуклеида који се акумулирају у земљишту. Због свега тога, може се искористити и кора мандарина у служби здравља.
Руска докторка Ирина Волкова истакла је да се у медицини најчешће користи сушена кора:
"Она побољшава варење, подстиче апетит и генерално јача организам. Етерична уља, фитонциди и флавоноиди помажу у лијечењу болести бронхопулмоналног система", тврди она.
1. За ублажавање надимања
Самељите осушену кору мандаина и додајте у кашу, свјежи сир или неко друго јело. Додајте једну кашичицу у оброк.
2. За ублажавање тегоба бронхитиса
Двије кашике исецкане суве коре убаците у једну и по шољу кључале воде. Кувајте на мањој температури око 5 минута, па поклопите и оставите да одстоји сат времена. Након тога проциједите. Препоручује се да конзумирате пола шоље загријаног чаја 2-3 пута дневно, пола сата прије јела.
3. За ублажавање сувог кашља
Двије кашике уситњене коре помијешајте са једном чашом ракије. Оставите 7 дана на тамномместу, па проциједите. 20 капи ове смјесе растворите у чаши воде 3 пута дневно прије оброка.
Новости
Како ово воће расте на дрвету, садржи много мању количину тешких метала и радионуклеида који се акумулирају у земљишту. Због свега тога, може се искористити и кора мандарина у служби здравља.
Руска докторка Ирина Волкова истакла је да се у медицини најчешће користи сушена кора:
"Она побољшава варење, подстиче апетит и генерално јача организам. Етерична уља, фитонциди и флавоноиди помажу у лијечењу болести бронхопулмоналног система", тврди она.
1. За ублажавање надимања
Самељите осушену кору мандаина и додајте у кашу, свјежи сир или неко друго јело. Додајте једну кашичицу у оброк.
2. За ублажавање тегоба бронхитиса
Двије кашике исецкане суве коре убаците у једну и по шољу кључале воде. Кувајте на мањој температури око 5 минута, па поклопите и оставите да одстоји сат времена. Након тога проциједите. Препоручује се да конзумирате пола шоље загријаног чаја 2-3 пута дневно, пола сата прије јела.
3. За ублажавање сувог кашља
Двије кашике уситњене коре помијешајте са једном чашом ракије. Оставите 7 дана на тамномместу, па проциједите. 20 капи ове смјесе растворите у чаши воде 3 пута дневно прије оброка.
Новости