Мало је људи који не воле омиљену љетну посластицу - кухани кукуруз.

Осим што је укусан, популарни кукуруз је и веома здрав, али када их кувамо, сви правимо једну грешку - са клипова скидамо кукурзну свилу, оне "длачице" које је готово немогуће све почупати, преноси Стил.

Ево зашто са кукурузом треба да поједете и свилу:

Спречава настанак камења у бубрезима
Дјелује као природан диуретик и подстиче избацивање вишка течности из организма
Снижава ниво шећера и холестерола у крви
Обилује калијумом, који подстиче згрушавање крви
​
Ако не можете да једете кукурузну свилу заједно са кукурузом, конзумирајте је на сљедећи начин - одвојите је од кукуруза и прокувајте у мало воде.

Проциједите, па кад се охлади, попијте као чај.

Напомена: Чај од кукурузне свиле не препоручује се трудницама, јер може да дође до прераних контракција.

Независне новине